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私の観る世界と彼の観る世界

今日は私の好きなネイリストさんのサロンへ作品を見に行った。 期間限定でアフリカ雑貨を展示していた。 ずっとアフリカ雑貨を見たくて、なかなか見る機会がなく、それを覚えてくれていた。 ずっと旦那にネイリス ...

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無茶ぶりがムリだと気付いたこと。

最近夕飯の時に、長男が、「曲に合わせて替え歌をしよう」と提案してくる。 子供達が最近ハマってる曲を何曲かチョイスして、アレクサに曲を流してもらい、その曲に合わせて替え歌というか、呟きというか、会話をす ...

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マインドセット

昔から自分の心を整えることが好きで、1人になれる場所を無意識で作ってきた。 これはきっとここは「本当の自分でいていいんだよ」と自分に許可する場所。 家の中にも小さなスペースに作ってきたし、高校、大学と ...

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サロンオープンした時の話⑦

サロンオープンした時の話① サロンオープンした時の話② サロンオープンした時の話③ サロンオープンした時の話④ サロンオープンした時の話⑤ サロンオープンした時の話⑥ 前回の続き。 コロナが流行り、緊 ...

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サロンオープンした時の話②

前回からの続き。 リフレクソロジーだけで始めて良かったのに、私はお客様が喜ぶことをと、ボディケアも必要だよな、とどんどんズレていく。 本来やりたかったことは、ただ気持ちいいとリラックスしてくれる状態で ...

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本音でいることの条件

リラックスしている時、人は本音を出しやすい。 本音=本当の自分でいるってこと。 それを私は昔からなんとなく知っていた。 頭では全く分からなかったけど、肉体か心かどこかで知っていた。 だから、私は会社員 ...

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エッセンシャルオイルで朝瞑想。

先日兵庫のサロンに泊まった時、一緒に泊まったメンバーと朝瞑想をやった。 最近瞑想はやってるんだけど、私の場合はYouTubeで音を流しながら、ひたすら自分に向き合うってことをしていて、他の人と一緒にや ...

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断捨離する勇気

私は人には余白があることが必要だと思ってて、だから、断捨離が好きだ。 どんなに新しい洋服を買ったところで、クローゼットの大きさは大きくならないから、入らないし、スペースがなくなる。それと同じで、人間も ...

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臨場感を高めて行動すること。

昨日今日兵庫へ行った。 大阪から参加したSちゃんとサロンの話をする。 彼女は自分の理想通りのサロンを数年前にオープンした。 アロマを学び、セラピスト経験はないけど、私にできる!という自己確信でオープン ...

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日常生活で忘れてしまうこと

全てにおいて、原点に戻ってみると自分の想いを思い出す。 何のためにやろうと思ったのか。 なぜそう思ったのか。 人は1日7万語という大量のセルフトークを自分に浴びせる。 そうすると、当時の思っていたこと ...

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