なりたい自分

自分の軸がない時。   身体の土台がない時、どうなるか。 しっかり自分の足で立てない。 痩せない。 肩こり、腰痛が辛い。 疲れやすい。 体調を崩しやすい。 何かあったとき踏ん張れない。 数年 ...

ご近所さんとお友達

2020/11/8  

末っ子の我が家は、うち以外にもあるらしい。保育園から帰ってきて、外にいる近所のママたちがお帰り~と声をかけてくれるのだけど、末っ子は「お腹すいた~」と言ってうちに入らず、斜め前の仲良くしているご近所さ ...

一人旅

おはようございます。 今日から大阪へ行ってきます。 今日明日、私が受けている講座が大阪であります。今まではオンラインのみでしたが、あまりにもリアルでお会いしたくなり、みなさんに会いたいです♪の一言から ...

うちはうち、ひとはひと

2020/7/18    , , ,

今までの人生ほかの人を羨ましいと思ったことはありますか。あの家は・・・・・ あの人は・・・・・ あの子は・・・・・ あそこの旦那さん・・・・・ 少なからず自分または自分の家と比較することあると思います ...

会社員ではなくなって

2020/7/17    , ,

前にも書いたかもしれないけど。もし私が会社員のまま過ごしていたら、きっと私はほかの世界があることを知らずに会社員の社会しか知らない人生だったんだろうなと思います。会社員が決して悪いわけではなくて、会社 ...

次男の話

3人姉弟の末っ子、次男は自由にのびのび育っています。お姉ちゃんお兄ちゃんに守られ育つので、親に怒られても守られる羨ましい存在です。毎日にこにこしているので、小さい頃はお姉ちゃんの癒しの存在でした。お姉 ...

誕生日メッセージ

2020/7/17  

先日誕生日を迎えました。友人達からメッセージをもらいました。ありがとう♪出会って20年以上の付き合い。大学の時に同じ寮で一緒だった1つ上の先輩。年齢、学部、学科は違うけど、なんとなく気の合った友人より ...

負けず嫌い

少し前に、妹に「お母さんがお姉ちゃんは繊細だって言ってた」 と言ったのを思い出しました。母にも繊細だから、と前に言われたような気がしていたので、私も昔は繊細だったから、長男が繊細なのかも。。。。と思っ ...

子供が安心できる場所

おはようございます。小学校1年生の息子が学校に行けなくなる。 2回目。先日雨の月曜日、前に進めず泣いている息子を見て、家に連れて帰りました。家に戻ってからは何も無かったのかのように過ごすわけですが、前 ...

プランク24日目※日に日に時間が延びて苦しいです

2020/7/2    

私はプランクを終了したところです。手強くて、素晴らしいです! フィットネスジャーナルを記録して、自宅で最高の結果を出しましょう。 アプリのダウンロードはこちら: https://itunes.appl ...

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