自由

自分の体を愛すること

私は会社員を辞めてセラピストになる。

その中で体の仕組みや、体の反応や、体の繋がりや、神経の伝わり方等々学ぶ。

ツボ、経路もちょびっと学んだけど、私には合わなかった。筋肉について学ぶけど、それも合わなかった、オタクになれなかった。

でも学ぶことは楽しかった。

自分に意識を向けると、体がちゃんと反応してくれるし、体に愛情をかければかけるほど、免疫力があがり、風邪をひきにくくなり、身体は未だに硬いけど、ストレッチすることで、体全体の可動域が広がり、血行もよくなり、体のコリも無くなり、体調良好。

体が痛いところを直接揉むよりも、トリガーと呼ばれる原因になっている箇所をアプローチした方が痛みが和らぐ。

もちろん、日々のストレッチなどのメンテナンスは欠かせない。普段の生活習慣が今の自分を作っている。

とにかく1日1回は自分の身体をのばしたり、曲げたり、足裏触ったり、さすったり、する習慣をつけるだけでも、体が喜ぶ。

自分の手のひらのぬくもりを肌に感じると、筋肉が緩む。

子供の背中をなでなでするときに落ち着くように、安心するように、自分自身の肌を撫でることで、心が穏やかになる。

なによりも大事なのは、「自分が自分を1番大切にする」こと。

そして大切な自分の本音に耳を傾けること。

「学校に行かない選択をしている」小学生2人の子供達の様子をInstagramにて更新中。

https://www.instagram.com/frau34.unschool

↓↓サロンの案内↓↓

【女性限定】
「本当の私になる」自分に目覚めるメニュー
足裏(オイル使用)、ふくらはぎ、太もも、お尻周り(骨盤)、背中、肩周り、仰向けで足、骨盤、頭、当日の様子に合わせて、施術を行います。※体験の施術では足裏、ふくらはぎ、太もも、背中、頭部
【所要時間】
カウンセリングシート記入、施術着お着替え、カウンセリングしながら施術(施術時間120分)を行います。
合計3時間

【時間】
月・火・水・金(木、土日祝休み)1日1組
10:30~3時間

【場所】
千葉県鎌ヶ谷市初富本町1-6-88-2F
レンタルキッチン&スペースAtelier F*(アトリエエフ)にて行います。

(サロンイメージ)

レンタルサロンのURL:http://atelier-f.com

【金額】
モニター価格¥15000(税込み)
※1回のご利用では効果は出にくいのであくまで体験としてお試しください。


【予約方法】
090-4621-4624 SMS またはfrau34.bambus@gmail.com お名前、希望の日付(第3希望まで)、連絡先をメッセージにてお知らせください。

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