自由

断捨離する勇気

私は人には余白があることが必要だと思ってて、だから、断捨離が好きだ。

どんなに新しい洋服を買ったところで、クローゼットの大きさは大きくならないから、入らないし、スペースがなくなる。それと同じで、人間もどんなに知識蓄えたところで、頭の中いっぱいだとこれ以上入らない、余裕がない。

だから、自分が変わりたいとか、どうにかしなきゃ、もっとこうしたい!と思っていたとしても、残念ながら何も変えられない。

なぜなら余白がないから。

だからまずは、自分の抱えているものを捨てていくことからはじめる。

私は、物もそうだけど、思考の断捨離も大好き。最近やっと自分自身の体の断捨離をし始めた。

色んなものを手放すことから。

手放すことに「勇気」がいる。

手放して初めて自分で気づくことがある。

そうすると、どんどん手放していけることが出てくる。

私が物や思考を断捨離するのは、本当に大切な物に気づくため。

会社員時代ストレスいっぱいの時は、散財していた。物を買って溢れさせて満足すると思っていたんだけど、買った後に、全く満足しないってことに気づく。

散財するからお金も出て行く。

お金もない。

まず、物を手放していくと、本当に欲しかったものだけが残る。

これだけは大切にしたい、というものが残る。

そうするとこれを大事にしようという気持ちが生まれる。

暮らし、人生がものすごくシンプルになっていくことに気づく。

ストレス溜まると暴飲暴食に走る。

「痩せたい」とて、ダイエットしたって無駄なわけで。

なんで暴飲暴食しているのか、ストレスの原因を知ることから始まる。

ストレスがどこから来ているのか、何が嫌なのか、なんで嫌なのか、本当はどうしたいのか、自分に問うこと。

「ダイエットしたい」は、痩せて綺麗になりたい、ではなくて、実は奥深くに抱えているものがある。

それを手放す勇気と、逃げない姿勢、目を背けないで受け入れること、そこから、断捨離をしていく。

身に纏った自分の鎧を1枚1枚少しずつ剥がしていくことで、素っ裸の自分になる勇気。

素っ裸の自分になって、初めて、自分に必要なモノを入れていく。

そうして、本当の自分で居続けるために、自分自身で感情思考をコントロールしていく、素っ裸の自分自身を愛することから、本当に必要な服を身につけていく。

「これが私だ」で生きていくために、不必要な感情思考を、物を、体を断捨離すること。

私はサロンで、「自分に向き合う時間」を提供する。

サロンでは身体を施術していく。

身体を触りながら、お客様のつまっている部分を取り除く。

体全身の血液の循環を良くするために、触り、滞ってるところに耳を傾ける。

身体と心は非常に密接。

身体の筋肉は教えてくれる。

まずは、緩ませるところから。

いきなり問うことはしない。

ここは「安心していい場所」とお客様自身で気づいた時に初めて私に教えてくれる。

ここは、私の良い部分と弱い部分と全てを見せてもいい場所なんだと思える場所。

私は思った事を素直に、本音でお伝えしたい。

だからあなたもそのつもりで来ること。

↓↓サロンの案内↓↓

【女性限定】
「本当の私になる」自分に目覚めるメニュー
足裏(オイル使用)、ふくらはぎ、太もも、お尻周り(骨盤)、背中、肩周り、仰向けで足、骨盤、頭、当日の様子に合わせて、施術を行います。※体験の施術では足裏、ふくらはぎ、太もも、背中、頭部
【所要時間】
カウンセリングシート記入、施術着お着替え、カウンセリングしながら施術(施術時間120分)を行います。
合計3時間

【時間】
月・火・水・金(木、土日祝休み)1日1組
10:30~3時間

【場所】
千葉県鎌ヶ谷市初富本町1-6-88-2F
レンタルキッチン&スペースAtelier F*(アトリエエフ)にて行います。

(サロンイメージ)

レンタルサロンのURL:http://atelier-f.com

【金額】
モニター価格¥15000(税込み)
※1回のご利用では効果は出にくいのであくまで体験としてお試しください。


【予約方法】
090-4621-4624(電話に出られないことが多いためSMSでメッセージお願いします)
お名前、希望日にちをメッセージください。

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