自由

マインドセット

昔から自分の心を整えることが好きで、1人になれる場所を無意識で作ってきた。

これはきっとここは「本当の自分でいていいんだよ」と自分に許可する場所。

家の中にも小さなスペースに作ってきたし、高校、大学と、寮生活の共同生活でもそんなスペースはあった。

だから昔から「心を整える」ことが好きで、結婚して子供産まれてからも、家を「自分が整う」場所だったり、1人のための時間を作ってきたし、今もそんな時間が必ずある。

私が早起きをするのは、私を整える時間だから。

それでも自分の時間を作れない時期もあった。ない時の私は、頭がいっぱいになり、頭の中が常に忙しい忙しいと言っていた。

子供が生まれてから特に1人で忙しくしていた。

1日24時間足りないと思っていた。

だから自分でどうにか「心」が整うように時間を作り、「私」を感じられる時間を大切にしてきた。

今なんて、家に子供いても自分の時間と境界線を作ってるから全然平気。

だから、昔に比べて時間に追われる事も少なくなったし(完全ではないけど)、時間に振り回される私ではなくなった。私が時間をコントロールできるようになった。

それができたのも、私が頭の中のごちゃごちゃを断捨離、手放したから。

頭の中にあるたくさんのタスクを整理整頓してシンプルにした。

これは家の中も同じで、まず手放せる物を手放す。そして余白を作って、本当に必要な物だけにする。

クローゼットにしても同じく。

まず全てにおいて不要なものは手放す。

そうすると初めて本当に必要なものが見えてくる。

自分にとって本当に必要な物って何だろう??と向き合う前に必要なことは、「手放す勇気」。

↓↓サロンの案内↓↓

【女性限定】
「本当の私になる」自分に目覚めるメニュー
足裏(オイル使用)、ふくらはぎ、太もも、お尻周り(骨盤)、背中、肩周り、仰向けで足、骨盤、頭、当日の様子に合わせて、施術を行います。※体験の施術では足裏、ふくらはぎ、太もも、背中、頭部
【所要時間】
カウンセリングシート記入、施術着お着替え、カウンセリングしながら施術(施術時間120分)を行います。
合計3時間

【時間】
月・火・水・金(木、土日祝休み)1日1組
10:30~3時間

【場所】
千葉県鎌ヶ谷市初富本町1-6-88-2F
レンタルキッチン&スペースAtelier F*(アトリエエフ)にて行います。

(サロンイメージ)

レンタルサロンのURL:http://atelier-f.com

【金額】
モニター価格¥15000(税込み)
※1回のご利用では効果は出にくいのであくまで体験としてお試しください。


【予約方法】
090-4621-4624 SMS またはfrau34.bambus@gmail.com お名前、希望の日付(第3希望まで)、連絡先をメッセージにてお知らせください。

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