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『【みるみるボディラインが変化する】体験会』2020/2/6ブログ更新のお知らせ

おはようございます。

水分不足の私。

今年の目標は1日1.5㍑飲むこと。

体内の水分不足で、体が固い、柔らかくないのが分かります。

体の中から見直していこうと思っているので、水分を摂る。

できれば白湯。

頑張ります。

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